Está na hora de atingir
um novo patamar de
condicionamento e de perfomance
Renove sua rotina de exercícios, ultrapasse barreiras e atinja a excelência com a AIR PERFORMANCE!
Você pode tirar dúvidas sobre os exercícios de várias maneiras:
Conteúdo Explicativo: Nossa plataforma inclui vídeos e instruções detalhadas sobre cada exercício, fornecendo orientações claras sobre como realizá-los corretamente.
Suporte Online: Temos uma equipe de suporte disponível para responder suas perguntas e fornecer orientações adicionais, caso você tenha dúvidas específicas sobre os exercícios ou como seguir os programas de treinamento.
Comunidade Online: Você também pode interagir com outros membros da comunidade online, compartilhando experiências, dicas e dúvidas sobre os exercícios e programas de treinamento.
Feedback Personalizado: Se você estiver trabalhando com um treinador pessoal, ele poderá fornecer feedback personalizado e esclarecer quaisquer dúvidas que você tenha sobre os exercícios.
Com esses recursos, esperamos garantir que você se sinta confiante e apoiado em sua jornada de treinamento.
Sim, você pode definitivamente começar nosso programa mesmo estando fora de forma. Nossos programas são projetados para serem adaptáveis e adequados para todos os níveis de condicionamento físico, desde iniciantes até atletas experientes.
Ao iniciar o programa, você pode ajustar a intensidade e a duração dos exercícios de acordo com seu nível atual de condicionamento físico. Além disso, recomendamos que você consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se estiver começando após um período de inatividade física prolongada.
Nossa equipe está aqui para fornecer orientação e suporte conforme você avança em sua jornada de condicionamento físico. O mais importante é dar o primeiro passo e começar, e estamos aqui para ajudá-lo ao longo do caminho.
Sim, você pode acessar nossos conteúdos e programas de treinamento pelo celular. Nossa plataforma é otimizada para dispositivos móveis, o que significa que você pode visualizar vídeos, ler instruções e acompanhar seus treinos de forma conveniente em seu celular ou tablet. Isso proporciona flexibilidade para treinar onde quer que você esteja, seja na academia, em casa ou em qualquer outro lugar.
Para o primeiro agendamento você será atendido pelo consultor disponível no horário que agendar. Para os agendamentos seguintes, você poderá seguir com aquele mesmo treinador ou, se preferir, poderá trocar de treinador. Seu histórico será salvo a cada atendimento para que o próximo treinador já te conheça para dar sequência aos seus atendimentos.
Voce vai marcar um horário com o nutricionista, uma conversa via WhatsApp, onde será tracado o seu planejamento nutricional.
Após a permanência mínima, basta enviar uma solicitação de cancelamento via WhatsApp.